PL
UA
EN
DE
WOPR Szczecin984☎ ZADZWOŃPrzystań Wodna Głębokie • Bosman Robert radzi
BEZPIECZEŃSTWO NAD WODĄ
Dobra zabawa zaczyna się od rozsądku! Zanim wypłyniesz kajakiem lub na desce SUP, poznaj podstawowe zasady, sprawdź pogodę, załóż odpowiednią kamizelkę i naucz się obsługi sprzętu. Przygotowaliśmy dla WAS pomocne filmy i materiały z zaufanych źródeł.
Najważniejsze kontakty i kamizelki
WOPR • NUMERY ALARMOWE • LIFEJACKET
Zapisz numery ratunkowe w telefonie, zanim wypłyniesz na akwen. W nagłym zagrożeniu nie zwlekaj z wezwaniem pomocy.
Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe
WOPR Szczecin984☎ ZADZWOŃ
WOPR — ogólnopolski601 100 100☎ ZADZWOŃ
Ogólnopolski numer alarmowy112☎ ZADZWOŃ
Aplikacja RATUNEKSzybkie wezwanie pomocy i przekazanie lokalizacji.
⚠ WZYWAJĄC POMOC — PAMIĘTAJ!
Ratownicy WOPR służą pomocą nad wodą. Powiedz dyspozytorowi, gdzie jesteś, co się wydarzyło i ile osób jest zagrożonych. Postępuj zgodnie z jego poleceniami.
Nie narażaj własnego życia podczas prób ratowania innych.
🦺 LIFEJACKET.PL — kamizelka ratuje życie
Przystań Głębokie uczestniczy w kampanii LIFEJACKET.PLKamizelkę trzeba dobrać do osoby i rodzaju aktywności, prawidłowo zapiąć i nosić przez cały czas pobytu na wodzie. Kamizelka asekuracyjna nie jest tym samym co ratunkowa — dobór zależy m.in. od umiejętności pływania i warunków.
Nagranie jest pionowe. Odtwarzacz Facebooka może być blokowany w niektórych przeglądarkach.
▶ OBEJRZYJ FILM NA FACEBOOKU ↗Nauka bezpiecznego SUP-owania
🏄 JAK PŁYWAĆ NA DESCE SUP?
Bezpieczne SUP-owanie zaczyna się od wiedzy!
Jednym z najważniejszych elementów bezpieczeństwa na wodzie jest przynajmniej podstawowa znajomość sprzętu, z którego korzystamy. Sama umiejętność utrzymania równowagi to jeszcze nie wszystko!
Warto wiedzieć, jak prawidłowo stanąć na desce, posługiwać się wiosłem, sterować, zawracać oraz jak bezpiecznie wrócić na deskę po wpadnięciu do wody.
Dlatego przygotowaliśmy dla WAS zestaw praktycznych filmów instruktażowych, opracowanych przez producentów i doświadczonych miłośników SUP-owania. Niezależnie od tego, czy stawiasz pierwsze kroki na desce, czy masz już doświadczenie — z pewnością znajdziesz tu coś przydatnego.
Obejrzyj, naucz się i ruszaj na wodę z większą pewnością! Bosman Robert poleca! ⚓
UONE — pierwsze wstawanie na SUP-ie
Krótkie wprowadzenie dla początkujących. Film wskazany na blogu UONE.
Otwórz na YouTube ↗UONE — podstawy pływania
Instruktaż techniki dla osób, które zaczynają przygodę z deską.
Otwórz na YouTube ↗Filmy UONE — zobacz i poćwicz
Wybraliśmy dwa instruktaże podlinkowane na oficjalnym blogu UONE. Odtwarzacz wczyta się dopiero po kliknięciu w film.
UONE
Instruktaże i porady producenta desek SUP. Podstawy dla osób początkujących i kolejne techniki.
▶ Filmy UONE ↗TSUNAMI SUP
Przydatne filmy o deskach, wyposażeniu, technice i przygotowaniu do SUP-owania.
▶ Filmy TSUNAMI SUP ↗WIOSLUJCIE.PL
Materiały instruktażowe i praktyczne wskazówki dotyczące poruszania się na desce.
▶ Filmy Wioslujcie.pl ↗Na początek obejrzyj filmy, a potem poćwicz blisko brzegu w spokojnych warunkach. W razie pytań — poproś Bosmana o wskazówki.
Akademia kajakarstwa
🛶 JAK PŁYWAĆ KAJAKIEM?
Dobry kajakarz to przede wszystkim świadomy kajakarz!
Kajakarstwo wydaje się proste — wystarczy wsiąść do kajaka, chwycić wiosło i płynąć przed siebie. Ale czy na pewno? Prawidłowa technika wiosłowania, umiejętność sterowania, zachowanie równowagi oraz wiedza, jak reagować w nieprzewidzianych sytuacjach, mają ogromne znaczenie dla naszego bezpieczeństwa.
Dlatego przedstawiamy WAM praktyczne materiały edukacyjne oraz znakomity, animowany podręcznik kajakarstwa w języku polskim — KayakTutorial.com.
Dowiesz się z niego między innymi, jak prawidłowo wsiadać do kajaka i z niego wysiadać, efektywnie wiosłować, wykonywać manewry oraz zachować się w sytuacjach awaryjnych. Warto poświęcić kilka minut na naukę, zanim wyruszymy na wodę. Nawet doświadczeni kajakarze mogą tutaj odświeżyć swoje umiejętności!
Najpierw odrobina wiedzy, potem mnóstwo przyjemności z kajakowania! Bosman Robert poleca! ⚓
Interaktywny podręcznik — po polsku
Wsiadanie do kajaka, podstawy wiosłowania, sterowanie, równowaga, wywrotki i metody ratownictwa. Nauka krok po kroku — z ilustracjami i animacjami.
OTWÓRZ POLSKI PODRĘCZNIK ↗Źródło i ilustracja: KayakTutorial.com. Otwiera się na zewnętrznej stronie. Podręcznik dotyczy kajakarstwa morskiego — nie wszystkie opisane techniki mają zastosowanie do rekreacyjnych kajaków otwartych i rodzinnych.Filmy instruktażowe — Dobry Kajakarz
Poniższe nagrania możesz uruchomić na stronie, bez ładowania odtwarzacza przed kliknięciem.
Pamiętaj! Nawet najlepsza znajomość techniki nie zastąpi kamizelki, rozsądnej oceny pogody i przestrzegania zasad bezpieczeństwa na wodzie.
Materiały służb i profilaktyka
🚤 POLICJA WODNA RADZI
Komisariat Wodny Policji w Szczecinie publikuje informacje o bezpieczeństwie na lokalnych akwenach, patrolach oraz współpracy ze Szczecińskim WOPR. Warto śledzić oficjalne komunikaty i materiały wideo.
Przestrzegaj zasad
Stosuj się do oznaczeń na akwenie i poleceń ratowników oraz funkcjonariuszy.
Nie przeceniaj umiejętności
Nie wypływaj w złych warunkach i nie wybieraj tras ponad swoje możliwości.
Reaguj na zagrożenie
Gdy widzisz sytuację zagrażającą życiu, wezwij pomoc pod 112 i wskaż miejsce zdarzenia.
Materiały i filmy pochodzą z serwisów ich autorów. Strona Przystani nie zastępuje szkolenia z instruktorem ani wskazówek służb ratowniczych.
Bosman Robert radzi
Przed wypłynięciem — 6 ważnych zasad
Dobry wypoczynek to taki, z którego wszyscy bezpiecznie wracają na brzeg.
1. Kamizelka
Załóż dobrze dopasowaną kamizelkę i zapnij wszystkie pasy. Dzieci wymagają szczególnej uwagi.
2. Sprawdź pogodę
Nie wypływaj przy burzy, silnym wietrze lub gwałtownym pogorszeniu warunków. Słuchaj komunikatów Bosmana.
3. Poznaj sprzęt
Zanim wypłyniesz, naucz się wiosłować, skręcać, hamować oraz zachowania po wpadnięciu do wody.
4. Zero alkoholu
Na wodę ruszaj trzeźwo. Nie łącz aktywności wodnej z alkoholem ani innymi środkami osłabiającymi ocenę sytuacji.
5. Szanuj innych
Zachowuj odstęp od pływaków, pomostów i innych jednostek. Nie wpływaj na kąpielisko ani w miejsca zabronione.
6. Miej plan powrotu
Nie oddalaj się ponad swoje możliwości, zabierz telefon zabezpieczony przed wodą i w razie trudności wezwij pomoc.
Bezpieczeństwo to wspólna odpowiedzialność. ⚓ Bosman Robert życzy WAM wielu pięknych i bezpiecznych chwil na wodzie!